Ukoliko ste se ikada zapitali koja su to mjesta koja izazivaju miris starosti današnji članak je za vas. Naime, postoji pet mjesta koja izazivaju taj miris, a to veliki broj starijih ljudi ne zna.
Jeste li ikada primijetili specifičan miris koji se često povezuje sa starijim osobama? Ovaj miris nije rezultat loše higijene, već je prirodan dio starenja. Znanstvenici su utvrdili da nakon 40. godine koža počinje proizvoditi tvar nazvanu 2-nonenal, koja je odgovorna za taj specifičan miris. Ova tvar nije topiva u vodi, što znači da je ne možete ukloniti običnim pranjem sapunom. S godinama, 2-nonenal se taloži u tijelu i postaje sve izraženiji, što može rezultirati prepoznatljivim mirisom.
Uzroci i smanjenje mirisa
Miris starosti nije povezan s lošom higijenom, već s unutrašnjim procesom starenja. Srećom, postoje specifična područja koja je važno redovito čistiti i održavati kako bi se smanjio ovaj miris. Jedno od prvih područja na koje treba obratiti pažnju je kosa. S godinama, lojne žlijezde u koži povećavaju proizvodnju nezasićenih masnih kiselina koje mogu doći do kemijskih reakcija, stvarajući 2-nonenal. Za uklanjanje ovog mirisa, preporučuje se korištenje šampona koji sadrži zeleni čaj ili ekstrakt ploda kakija, koji mogu neutralizirati neugodan miris.
- Redovito pranje kose šamponom s toplom, ali ne vrućom vodom pomaže u smanjenju isušivanja kože.
- Korištenje četke za masažu kose može poboljšati cirkulaciju, smanjiti aktivnost lojnih žlijezda i pomoći u smanjenju mirisa.
Osim toga, 2-nonenal se nakuplja i u odjeći i posteljini. Miris može biti teško ukloniti pranjem na niskim temperaturama. Za uklanjanje mirisa starosti iz odjeće, preporučuje se pranje na temperaturama od najmanje 60°C, uz dodatak enzima u deterdžentu. Enzimi pomažu razgraditi molekule koje uzrokuju neugodne mirise. Odjeća od prirodnih materijala poput pamuka i lana također je bolja jer omogućava prozračivanje i smanjuje zadržavanje mirisa.
Dodatni savjeti
Nadalje, važno je redovito prozračivati ormare i komode jer stari zrak može pojačati miris starosti u odjeći. Obuća i stopala također mogu biti izvor mirisa. S vremenom, koža na stopalima postaje manje vlažna i pojavljuju se pukotine koje omogućuju bakterijama da se formiraju, što pojačava miris. Za uklanjanje neugodnih mirisa sa stopala, preporučuje se svakodnevno čišćenje blagim antibiotikom i korištenje hidratantnih krema koje sadrže ureu. Također, prozračivanje cipela i korištenje prirodnih dezodoransa poput aktivnog ugljena može pomoći u neutraliziranju mirisa.
- Čišćenje tapeciranog namještaja parom može smanjiti mirise u domu.
- Kemijsko čišćenje tepiha barem dva puta godišnje također pomaže smanjiti nakupljanje mirisa.
- Redovita promjena posteljine i pranje na visokim temperaturama doprinosi smanjenju neugodnih mirisa.
Zadnje područje na kojem je miris starosti često prisutan su leđa vrata i područje iza ušiju. Kožne izlučevine na tim područjima mogu oksidirati i pojačati miris. Redovito čišćenje tih područja neutralnim pH proizvodima i hidratacija s losionima koji ne sadrže alkohol može pomoći u smanjenju tog mirisa.
Uzroci mirisa
Glavni uzroci ovog mirisa s godinama su hormonalne promjene, smanjena antioksidativna obrana kože i slabija funkcija organa za izlučivanje. S godinama, koža postaje osjetljivija na oksidativne procese, što dovodi do pojave 2-nonenala. Osim toga, oštećenje funkcije bubrega i jetre može otežati uklanjanje toksina iz tijela, što također doprinosi mirisu.
Miris starijih osoba
Iako društvo često doživljava miris starosti kao negativan, istraživanja su pokazala da miris starijih osoba nije uvijek toliko neugodan kako se često smatra. Mnogi ljudi smatraju da je to prirodan i neizbježan proces starenja, a ne nužno nešto što treba izbjegavati. Održavanje hidracije, uravnotežena prehrana i redovita tjelesna aktivnost mogu značajno pomoći u smanjenju mirisa starenja. Konzumiranje više voća i povrća, a manje masti i šećera, također doprinosi svježem mirisu tijela.
- Redovito prozračivanje prostorija i briga o koži uz antioksidanse poput vitamina C i E može pomoći da tijelo ima svjež miris.
Zaključno, miris starenja nije nešto što se treba smatrati kaznom, već prirodnim dijelom života. Uz odgovarajuću higijenu i brigu o određenim dijelovima tijela, moguće je smanjiti ovaj miris i osjećati se svježe i ugodno.
